Απρ
20

Καλό Πάσχα

What-s-On-in-the-Thames-Valley-East-area-this-Easter-2013 articlelargeΕυχόμαστε καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα.

Το καταφύγιο Φλαμπούρι θα παραμείνει κλειστό κατά το τριήμερο του Πάσχα.
Θα τα πούμε από το επόμενο Σαββατοκύριακο και πάλι.

Να περάσετε όμορφα !!!

 

 

Απρ
12

Διπλή πεζοπορική βόλτα στην Πάρνηθα

IMG 7728thumbΔιπλή πεζοπορική βόλτα το Σάββατο 12 Απριλίου.

Τελευταία διπλή πεζοπορική βόλτα πρίν από το Πάσχα, στο αγαπημένο μας βουνό.
Πάρτε τα σακίδια σας, φορέστε παπούτσια άνετα για το βουνό και πάμε να χαθούμε στα ελατοσκέπαστα μονοπάτια του δρυμού.

Θα κινηθούμε μέσα από ορεινά μονοπάτια σε δύο διαδρομές, που μπορούν να συμμετέχουν αρχάριοι και παιδιά (8-9 ετών και άνω), αλλά και πιο έμπειροι πεζοπόροι που απαιτούν το κάτι παραπάνω.

Η βόλτα αυτή είναι προσφορά από το καταφύγιο Φλαμπούρι, με δωρεάν συμμετοχή !!!
Μαρ
15

Απογευματοβραδινή πεζοπορική βόλτα

IMG 5862thumbΤο Σάββατο 15 Μαρτίου, πεζοπορούμε  υπό το φώς του φεγγαριού στο ελατόδασος της Πάρνηθας.

Ολόγιομο το φεγγάρι και δεν χάνουμε την ευκαιρία για μια απογευματοβραδινή βόλτα στον δρυμό της Πάρνηθας. Με άνοδο της θερμοκρασίας και καθαρό ουρανό, όπως λένε τα προγνωστικά η βραδιά προβλέπεται φανταστική.
Φοράμε παπούτσια κατάλληλα για βουνό, σακίδια, φακούς ανά χείρας ή ανά κεφαλήν και είμαστε έτοιμοι.
Στην πεζοπορία μπορούν να λάβουν μέρος, αρχάριοι και παιδιά (8-9 ετών και άνω που μπορούν να περπατήσουν τόσες ώρες), έχοντας την ευκαιρία να γνωρίσουν το βουνό, ενώ η εμπειρία το βράδυ είναι μοναδική !!!

Η βόλτα αυτή είναι προσφορά από το καταφύγιο Φλαμπούρι, με δωρεάν συμμετοχή !!!
Νοε
17

Απελευθέρωση άγριων πουλιών

52738552667e33eb1fba35383a2da217 XLthumbΑπελευθέρωση αρπακτικών πουλιών,
την Κυριακή 17 Νοεμβρίου.

Ο Σύλλογος προστασίας και περίθαλψης άγριας ζωής "ΑΝΙΜΑ", θα βρίσκεται αυτή την Κυριακή μαζί μας στο καταφύγιο "Φλαμπούρι" για να απελευθερώσει αρπακτικά πουλιά, που ύστερα από τη φροντίδα του συλλόγου θα επιστρέψουν και πάλι πίσω στο φυσικό τους περιβάλλον.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε από κοντά την επανένταξη των άγριων ζώων στην φύση και να θαυμάσετε από κοντά την ομορφιά της ελληνικής πανίδας.

Απρ
13

2ο Σεμινάριο Φωτογραφίας στο Φλαμπούρι

IMG 6064thumb
Την  Κυριακή 13 Απριλίου ελάτε στο 2ο σεμινάριο φωτογραφίας μέσα στην φύση.

Οι φωτογραφίες με φωτογραφική μηχανή ή και με τα εξελιγμένα πια κινητά, είναι το χόμπυ και η αγάπη των περισσοτέρων γύρω μας. Είτε γιατί θέλουμε να μοιραστούμε αυτό που βλέπουμε και με άλλους, είτε για να έχουμε να θυμόμαστε μετά από χρόνια, αλλά ακόμα και για τη χαρά της δημιουργίας.

Έρχεται το 2ο σεμινάριο φωτογραφίας σε συνέχεια του προηγούμενου, για αρχάριους αλλά και πιο προχωρημένους ερασιτέχνες φωτογράφους.

Το 2ο σεμινάριο θα είναι έτσι διαμορφωμένο ώστε με μια μικρή επανάληψη, να μπορούν να το παρακολουθήσουν και άτομα που δεν είχαν παρακολουθήσει το προηγούμενο.

Απρ
06

Η μαγεία των Κρουστών, γνωριμία με τον ρυθμό

Picture 374thumb
Την Κυριακή 6 Απριλίου ελάτε να γνωρίσετε την μαγεία των κρουστών και να πάρετε μέρος σε έναν κύκλο με κρουστά. Δεν απαιτείται γνώση μουσικής.

«Εν αρχή είναι ο ΡΥΘΜΟΣ....»

Ο ρυθμός κυριαρχεί στην ζωή μας, είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι. Από τα πιο απλά και καθημερινά όπως το βάδισμα, η ομιλία, η αναπνοή και η γυμναστική, έως την πιο σύνθετη έκφρασή του, τη μουσική και το χορό.

Ένας από τους πιο εύκολους τρόπους για να εκφράσουμε το ρυθμό, είναι ένα τύμπανο ή ένα κρουστό όργανο. Το αποτέλεσμα του 'χορού' των χεριών πάνω στα κρουστά και τα τύμπανα, μέσα από την κοινή μουσική έκφραση της ομάδας, είναι η μουσική του "Κύκλου Κρουστών".
Η γνώση της μουσικής δεν είναι στοιχείο απαραίτητο για την επιτυχία ενός κύκλου κρουστών.

Κάτω από την καθοδήγηση ενός έμπειρου Μαέστρου-Εκπαιδευτή, θα γνωρίσετε τον υπέροχο κόσμο του ρυθμού και θα μάθετε τόσο για τα κρουστά όσο και για τον εαυτό σας . Είναι μια έκπληξη, κατά την οποία οι άνθρωποι που θεωρούσαν τους εαυτούς τους "άρρυθμους" ενδυναμώνονται να εκφράσουν την ρυθμική εμπειρία μιας ολόκληρης ζωής.

Ετοιμαστείτε για μια πρωτόγνωρη και δυνατή εμπειρία που θα σας ενθουσιάσει !!!

Δεκ
07

Forest Yoga & Trekking στην Πάρνηθα

yogathumb
Διήμερο Yoga και πεζοπορικής αναζήτησης
στον Δρυμό της Πάρνηθας.

Σάββατο 7 και Κυριακή 8 Δεκεμβρίου
στο καταφύγιο Φλαμπούρι.

Και επειδή...

'η φύση δεν γνωρίζει εξαφάνιση αλλά μόνο μεταμόρφωση'
                                                                        (Αναξαγόρας)

πάμε να μεταμορφώσουμε τις σκέψεις και να εξαφανίσουμε τα άγχη, τις αγωνίες και τις τοξίνες μας (σωματικές και νοητικές). Σε ένα ζεστό καταφύγιο μέσα στο ελατόδασος θα μοιραστούμε μοναδικές στιγμές γεμάτες Yoga, Διαλογισμό, Πεζοπορικές βόλτες στο δάσος και παιχνίδια αυτογνωσίας.

Οκτ
27

Ποδηλατική βόλτα στην Πάρνηθα

DSC00474thumbΠοδηλατική βόλτα στον δρυμό της Πάρνηθας,
την Κυριακή 27 Οκτωβρίου.

Βολτάρουμε την Κυριακή στην Πάρνηθα με ποδήλατα. Φορτώστε τα ποδήλατά σας, πάρτε τα κράνη σας και ελάτε για μια υπέροχη βόλτα στην πανέμορφη Πάρνηθα.

Η βόλτα θα είναι εύκολη και θα κινηθούμε στην περιφερειακή διαδρομή του δρυμού. Θα είναι κυρίως σε ασφάλτινο δρόμο εκτός από λίγο δασικό, ενώ στο μεγαλύτερο μέρος της θα είναι κλειστή για τα αυτοκίνητα. Στη βόλτα μπορούν να συμμετέχουν άτομα που γνωρίζουν καλά ποδήλατο, ώστε να κινούνται άνετα και να διαθέτουν καλή φυσική κατάσταση !

Η βόλτα αυτή είναι προσφορά από το καταφύγιο Φλαμπούρι, με δωρεάν συμμετοχή !!!

Newsletter

Shoutbox

prasinizo.gr